P & S

#Pretty ‘Ter o coração partido’. Não podia haver expressão mais incorreta do que esta. Porém, só o descobri recentemente quando a pessoa que tem o maior e mais bondoso coração do mundo me disse: “o coração é um músculo, não parte”. É um facto. O coração é um músculo e os músculos não partem. Mas os músculos doem. E muito. Há dores musculares e dores musculares. A dor cardiomuscular (acabei de inventar este termo) é a mais dolorosa e a que mais tempo demora a passar. Não há pomadas milagrosas que acelerem o restabelecer do tecido muscular. O melhor remédio é o tempo e a paciência para esperar que o tempo chegue e leve com ele a dor, a mágoa, o sofrimento, a aflição, a desilusão. Quando o musculo cardíaco está dolorido o tempo demora a passar e nós desesperamos porque queremos que passe e que leve consigo todos os sentimentos negativos que resultam da lesão cardiomuscular. Mas é preciso ter paciência, porque uma pessoa quando está doente, vai ao hospital. Os médicos fazem ...

#Pretty Há quem não viva sem música e eu sou, claramente, uma dessas pessoas. Estou a escrever este texto com as palavras a serem embaladas por uma playlist aleatória do Spotify, o meu melhor amigo desta era digital. Dei por mim a pensar nas origens da música e, depois de uma muito breve busca pelo Google, descobri que os gregos tinham uma deusa para esta arte. Chamava-se Euterpe e, além da música, era também a deusa da poesia lírica. Eu vejo a música como um veículo de comunicação que diz muito sobre cada um de nós. A música que ouvimos em determinado momento é capaz de dizer ao outro qual é o nosso estado de espírito. O ato de dançar pode ser uma conversa entre dois corpos, sem que seja dita uma única palavra. O som tem a capacidade excecional de nos transportar para onde quisermos. Só temos que fechar os olhos e deixarmo-nos levar por ele. E nem é preciso tratar-se de música. Pode ser apenas o som de uma onda a terminar com toda a sua força na arrebentação de uma p...

#Sunshine Há dias escrevemos sobre sonhos e a forma como podem ser sonhos pesadelos. Tendo um inconsciente mais ativo, durante o sono sou capaz de sonhar 3 coisas diferentes e lembrar-me de todas, com detalhes específicos e levar o dia inteiro com sensações emocionais e físicas do que o sonho me causou... tristeza, surpresa, raiva, alegria, medo, dor... Estão a ver aquelas pessoas que raramente se lembram do que sonham...? Pessoas assim, sorte a vossa. Aqui, é o oposto. Por outro lado, sonhar também traz coisas boas e emoções que nos ajudam a levar o dia para a frente. Sonhar com aquele abraço que nesta altura parece distante Sonhar com aquela pastelaria já acostumada às conversas prolongadas Sonhar com aquele momento que ficou para sempre reservado no cantinho do nosso bem-estar Sonhar que isto tudo passou... Quando os sonhos tomam conta de ti fazem com que tenhas a sensação de que estás num contra-relógio, num comboio em alta-velocidade que te leva pela...

#Pretty O teu lugar, o nosso lugar. Aquele espaço meu e teu, nosso. Aquele espaço onde ninguém entra, até porque ninguém sabe dele. É um lugar tão escondido que é impossível a alguém encontrá-lo. Só nós sabemos da sua existência. E muitas vezes não o encontramos. É nosso e não queremos que ninguém o invada. Nas paredes estão as nossas memórias e nas fotografias os nossos sonhos de futuro. No chão está o que vivemos e na paisagem da janela o que ficou por viver. O lugar é nosso. É onde a magia acontece. Mas não é sempre. Só quando queremos. Só quando faz sentido. O lugar é nosso e está repleto de ausência. É por isso que é o nosso lugar. Descobre o teu lugar. Há sempre um lugar para todos e para cada um de nós. O importante é criares o teu lugar no mundo. Vive o teu lugar. Convida só quem quiseres porque o teu lugar é só e apenas o teu lugar. O teu. O nosso. O nosso lugar!

#Pretty É preciso encontrar o equilíbrio no mundo desequilibrado em que vivemos. As pessoas foram tomadas pelo exagero e, ou querem mesmo muito uma coisa ou alguém, ou não querem mesmo nada nem ninguém. A velha expressão popular ‘ou se ama ou se odeia’ é apanágio disso mesmo, da necessidade de ver tudo a preto e branco e esquecer a infinita quantidade de cinzentos que existe entre o 8 e o 80. O equilíbrio é aquilo que nos permite manter uma vida saudável, física e psicologicamente. Se comeste demais hoje, amanhã redobras o exercício. Se hoje passaste o dia sem fazer nada no sofá, amanhã farás todas as tarefas que hoje não realizaste. Acima de tudo: se queres o bem de alguém, não coloques o teu em causa. Costumam chamar-lhe altruísmo e costumam dizer que é das maiores virtudes que um ser humano pode ter. Mas como pode ser assim tão espetacular quando leva alguém a colocar-se a si mesmo em causa? A descuidar da sua felicidade, da sua proteção, do seu cuidado? O equilíbrio...

#Sunshine Freud definiu que "o sonho é a satisfação que o desejo se realize". Não poderia concordar mais em discordar. Temo que o sonho está no nosso inconsciente para nos fazer lutar por algo que nos foi negado, cria no nosso imaginário uma realidade paralela onde o conforto do que se deseja faz aliviar o corpo e suspirar de satisfação. Afinal, estou a concordar com Freud... quem diria?! "Sonhamos que é possível outro mundo e tornaremos realidade esse outro mundo possível", já isto escreveu Luís Sepúlveda, que deixou de sonhar ontem...ou talvez não. Pois como "o sonho comanda a vida" (António Gedeão) talvez depois da vida estaremos livres de viver os nossos sonhos e então torná-los sempre realidade. A verdadeira essência está em como separar o sonho do pesadelo. Sentimos o sonho como algo agradável, que nos permite atingir o mais íntimo dos nossos desejos e ambições, onde o que queremos muito se concretiza. Temos aquela sensação no corpo que, mesm...

#Pretty Existem pessoas no mundo que reconhecemos como sendo boas pessoas. Outras há que identificamos inequivocamente como más pessoas. Mas será que o bom e o mau se excluem mutuamente? Tanto o bom como o mau pertencem à natureza humana. Somos maioritariamente bons porque vivemos em sociedade e nos foi ensinado que é assim que deve ser. Mas em situações extremas, o nosso instinto de sobrevivência vem à tona e somos capazes de atitudes que, racionalmente, atribuímos a pessoas más. Se por um lado a natureza humana determina o comportamento de todos e de cada um, não menos verdade é que, por sermos um ser vivo dotado de inteligência, temos – e ainda bem – a capacidade de moldarmos os nossos comportamentos de forma a que sejam adequados às mais diversas situações. É esta nossa capacidade racional que nos permite ser boas pessoas, quando só nos apetece magoar alguém. É a nossa inteligência que nos permite conjugar o racional e o emocional até encontrarmos o equilíbrio. Ning...

#participação especial da nossa querida amiga Mary ;) Thank you * A frase não é minha, quem me dera, mas assim que a ouvi fez todo o sentido. Amor é muito mais que um sentimento. Amar implica uma ação. Se não, como é que saberíamos que, de facto, alguém nos ama? Esta perspetiva (para mim um modo de vida) é normalmente evidenciada em altura de Páscoa. Religiosidades à parte, que eu não sou nada dessas coisas, aquilo que todos os cristão celebram é a derradeira prova de amor. Jesus agiu. Por amor a nós. Sem olhar aos defeitos do Homem. E, oh! Como são tantos… Repare-se que antes de morrer Ele garantiu a salvação eterna a um dos ladrões que tinha sido crucificado juntamente com ele. Simplesmente porque este creu. Porque teve fé. Considero que ambas as coisas, se assim as poderei chamar, estão em falta atualmente: amor e fé. E a verdade é que andam de mãos dadas. É preciso ter fé naquele que nos é próximo para diariamente demonstrarmos o quanto o amamos. Apesar de todas as suas imp...

#Pretty Coragem é dizer o que sentimos, mesmo que saibamos que as consequências para nós serão duras. Coragem é acordar todos os dias e sair da cama para enfrentar um dia que sabemos que vai ser terrível. Coragem é dizer que sim, quando o medo nos quer obrigar a dizer que não. Coragem é acreditar no outro e crer que o mundo não nos vai engolir na loucura dos seus tormentos. Mas coragem é também saber que não vai dar certo e, ainda assim, arriscar. É mais do que o "quem arrisca, não petisca". É ter fé no mundo e, mais importante, ter fé no outro. Mas os corajosos têm aquilo que pode ser chamado de problema. Acreditam demais, vezes demais. Acreditam tanto que correm o risco de cegar com a fé que os faz enxergar os problemas e, ainda assim, optar por acreditar que o resultado final será diferente. Quando as incógnitas de uma equação não se alteram, o resultado final será sempre o mesmo: a dor, a desilusão. Mas haverá sempre coragem para seguir em frente. Isto ...

#Sunshine Disse-lhe ontem que escreveria sobre altruísmo... Disse-lhe isso depois de mais uma vez desligarmos o telefone e ela nunca usar as palavras "eu bem te avisei"... porque ela já me conhece.. até podia vir com as forças armadas e a polícia de intervenção que eu faço o que eu acho que está certo... Teimosia? Ela diz que sim... mas em tom de brincadeira, porque mais uma vez o que ouvi dela foi "és a pessoa mais bondosa que conheço" e "estou muito orgulhosa de ti"... e ela lá sabe o que diz... mesmo que eu não acredite. Lá está, eu faço o que acho que está certo. Para Comte ("pai" da palavra) altruísmo (do italiano altrui que significa "para outros") é oposto ao egoísmo, significa a capacidade de um indivíduo de se preocupar com os outros, sem pensar nos próprios interesses. O interesse e o bem-estar das outras pessoas é superior ao do próprio, a decisão moral e ética dá maior importância à felicidade do outro, ao contrário do...

#Sunshine E este ano não brincámos com a mentira. Não enviámos piadas sem gosto, não quisemos primeiras páginas que nos fizessem saltar da cadeira e nos fizessem sentir ignorantes. Não quisemos. Recusámos. Ignorámos o dia, pela realidade. Esquecemos a brincadeira, pelo "castigo". Deixámos passar a farsa, para dar lugar à verdade. Hoje li esta frase... "Encare os problemas de hoje, com a força de hoje (...) ainda não tem as circunstâncias, as condições e a força da semana que vem. Agarre-se no que existe hoje e toque o dia". Encaramos agora a verdade com a consequência. Um jogo em que não temos visão da próxima jogada, da próxima estratégia. Por isso, deixamos de jogar com tudo o resto. Deixamos de nos colocar em xeque... Estabelecemos as nossas vontades, a nossa perseverança, a nossa assertividade, a nossa verdade. Queremos o hoje com toda a força que antes deixávamos para o plano do amanhã. Não queremos mentira, não queremos farsa. Queremos as provas...

#Pretty Por estes dias de quarenta e reclusão alguém me veio dizer que ser emotivo não é coisa de homem. "E ser imbecil é coisa de quê?", foi o que respondi mentalmente, mas não verbalizei - com alguma pena minha! Em pleno século XXI ainda se continua a dizer às crianças que os meninos não choram, que os meninos não podem ser maricas. Esse é o papel das meninas e futuras mulheres, donas de casa e mães. Em 2020 ainda existe este tipo de preconceito, este tipo de discurso que mais não é do que um apelo à continuidade da hegemonia masculina neste mundo. Há tempos alguém me contou um podcast que ouviu e que, resumidamente, explicava que os homens não gostavam de falar de emoções porque ao longo das gerações tiveram sempre de ir para a guerra e aí era necessário ser rijo e não verter lágrimas e muito menos pensar no que se estava a fazer (entenda-se: matar pessoas). Ao mesmo tempo às mulheres cabia o papel de ficar em casa a cuidar da família, falar entre si, sendo-lhe...